DoubleContrainte
2024-04-26 14:31
Comment sortir d'une double contrainte ? d'un noeud d'enfermement ?
wikipedia:Double_contrainte
Une double contrainte (de l'anglais double bind) est une situation dans laquelle une personne est soumise à deux contraintes ou pressions contradictoires ou incompatibles. Si la personne est ou se sent prisonnière de la situation, surtout si elle est dans l'incapacité de méta-communiquer à son sujet (comme c'est le cas notamment pour les enfants et dans le cas de certaines relations hiérarchiques), cela rend le problème insoluble et engendre à la fois troubles et souffrances mentales. Une double-contrainte peut se produire dans toute relation humaine comportant un rapport de domination (réelle ou imaginaire, ce peut être une dominance sans dominant), et particulièrement dans la communication émanant du ou des « dominants ». L'injonction paradoxale est une double contrainte au sujet de laquelle la personne enjointe peut communiquer.
exemple :
- Contexte familial : des parents exigent chacun un lien exclusif de la part d'un enfant, ce qui le soumet à deux demandes oppressantes qui se contrarient.
- injonction paradoxale : « Soyez spontané ! » « Dors ! » « Oublie-moi ça ! »
Une double contrainte désigne l'ensemble de deux injonctions qui s'opposent mutuellement, augmentées d'une troisième contrainte qui empêche l'individu de sortir de cette situation. En termes de logique, elle exprime l'impossibilité que peut engendrer une situation où le paradoxe est imposé et maintenu.
Un mécanisme de défense pour faire face à un contexte d'impossibilité, et un ultime moyen de maintenir la cohésion du groupe en tentant d'assumer concrètement son incohérence.
Connaître les dangers d'une situation et ne rien dire pour préserver la liberté de chaque participant....
Double contrainte : objectifs à atteindre et absence des moyens d'y parvenir
La peur d'une catastrophe, d'un avenir inconnu oblige à des comportements irraisonnés qui empêchent.... la suppression de la source de la peur.
Dilemme, simple contrainte et paradoxe ne sont pas des doubles contraintes.
Solutions
- Changer de niveau de lecture.
Toposcopie est justement une méthode qui le permet ! FidelioEspoir l'a créé pour lutter contre les réels ignobles, les réels vides où mènent les facettes de chaque réel. Mais danger de mise en abîme
- Créer un espace des possibles
- Définir des évidences réelles extérieures à l'impossibilité
- Chercher dans les autres dimensions (limite, espace, temps/durée/passé notamment) des trilogies d'éléments échappant à la dichotomie de la contrainte
- Définir, après modélisation, les différents contextes
- Méta-communiquer
- Déconstruire pour que l'itérabilité nouvelle échappe à la reproduction du malheur humain
Toposcopie de la double contrainte
Dimension
| Comment exister sans détruire ? sans provoquer l'inexistence ? | Comment être sans rejeter ? Comment être tout et son contraire ? | Comment se différencier sans être inférieur/supérieur ? | Comment accumuler sans craindre la perte ? ...sans qu'ils perdent ? | Comment créer sans craindre l'inconnu ? | Dimension |
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La dimension pluralité est le lieu principal de la double contrainte : être ou/et ne pas être
La dimension opération l'amplifie si le jeu avantages/inconvénients est à somme nulle gagnant/perdant
Pièges
Nier la double contrainte
L'innocence victimaire
L'autre coupable de tout
Le conflit intransitif plutôt que le dépassement inclusif
La facilité entropique
Toujours plus, encore moins
L'indissoluble fatalité
L'irréparable, S'enferrer dans le blocage
Refuser le passé pour croire l'avenir
Refuser le futur pour fuir le passé
Le blocage menant à la destruction. Le réel s'auto-détruit
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